马拉松半马是多少米

半马是多少米？如何计算半马的距离？小编将深入探讨马拉松半程（半马）的距离以及其他马拉松比赛的距离。以下是相关内容的详细介绍：

1. 半马的距离

半马，又称为半程马拉松，距离为21.0975公里或21097.5米。这是一种长跑比赛，要求参赛者完成21.0975公里的路程。半马比全程马拉松的难度较低，对跑步者来说更容易上手。

2. 半马的别称

除了半马，半程马拉松还有其他称呼，如21K、21.1K、13.1迈。这些别称都是在描述半程马拉松的距离，每个迈相当于1609.34米。

3. 迷你马拉松

迷你马拉松并没有固定的距离，一般在3-8公里之间，最常见的是5公里，即5000米。迷你马拉松是一种相对较短的长跑比赛，适合初学者和对长跑不太感兴趣的人参加。

4. 全马的距离

全马又称为全程马拉松，距离为42.195公里或42195米。全程马拉松是最具挑战性的马拉松比赛之一，需要跑者进行长时间的训练和准备。

5. 四分之一马拉松

四分之一马拉松的距离是全程马拉松的四分之一，为10548.25米。它是一种较为常见的长跑运动，比全程马拉松难度更低，更适合那些刚入门的跑步者。

半马的距离是21.0975公里或21097.5米，是全程马拉松的一半。

迷你马拉松的距离通常在3-8公里之间，最常见的是5公里。

全马的距离是42.195公里或42195米，是最具挑战性的马拉松比赛之一。

四分之一马拉松的距离是全程马拉松的四分之一，为10548.25米。

无论是参与半马、全马、迷你马拉松还是四分之一马拉松，每个比赛都具有一定的挑战性，需要跑者进行适当的训练和准备。希望这些信息能够帮助你更好地了解马拉松比赛的距离和特点。