中国足球运动员体能测试标准
根据《中国足球运动员体能测试标准》,足球运动员需要通过三项测试:基础体能测试、躯干稳定性和上下肢左右侧力量均衡性测试以及板块体能测试,各项测试都要达到一定分数要求,才被视为体能达标。体能达标是选拔运动员的前提条件,未达标者不得参加东京奥运会。从2020年至2021年,中国足协与体育总局体科所组成的测试科研团队完成了10567人次测试,共得到了206391条数据,主要涉及12岁至16岁5个年龄段的球员。
1. 体能测试数据统计
根据中国足协与体育总局体科所组成的测试科研团队的数据统计,共完成了10567人次的测试,涵盖了12岁至16岁的青少年球员。这些数据将为制定体能测试标准提供有力支撑。
2. 三项测试标准
中国足协规定的体能测试标准包括三项测试:基础体能测试、躯干稳定性和上下肢左右侧力量均衡性测试以及板块体能测试。每项测试分值均为100分,要求单项不低于75分,总分不低于240分,才能视为体能达标。
3. 不同年龄段的测试要求
根据年龄段的不同,体能测试的要求也有所不同。以16岁组为例,对于30米跑,要求达到4.47秒及格;对于引体向上,要做到8个才算及格。这些测试项目的要求既考察了运动员的速度和爆发力,也考察了他们的上肢力量。
4. 国家队体能达标要求
体育总局在《通知》中指出,体能达标测试分为三项,各项测试均需要达到一定的分数。体能达标分数的要求是单项不低于75分,总分不低于240分。这个标准将作为选拔运动员的前提条件。
5. 足球运动员技术等级标准
除了体能测试标准,中国足球协会还制定了足球运动员技术等级标准。根据最新版的标准,符合条件的运动员可以申请授予国际级运动健将称号,申请条件包括参加世界杯等重要赛事。
6. 足球裁判员体能测试
除了对运动员的体能测试,中国足协也对足球裁判员进行体能测试。裁判员需要根据中国足协制定的测试方法和标准进行高强度间歇跑测试,以保证裁判员在比赛中具备一定的体能水平。
7. 科学性的体能测试标准
目前,中国足球运动员的体能测试标准已经发生了变化。以前的标准要求运动员在12分钟内跑完3200米,但现在认为这样的测试不够科学。因此,中国足协已经在制定新的体能测试标准,以更好地评估和提高运动员的体能水平。
通过以上的内容总结,我们可以了解到中国足球运动员体能测试标准的要求,以及相关的测试项目和标准。这些测试旨在评估和提高运动员的体能水平,从而为他们的比赛表现提供有力支持。同时,我们也看到中国足协已经意识到现有的体能测试标准存在一定问题,并正在制定更科学的标准,以适应足球运动的发展需求。未来,我们可以期待更加科学和有效的体能测试标准的出现,为中国足球的发展提供更好的支持。
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